白髪の予防方法。白髪予防シャンプーは効果があるのか？
白髪の原因とメカニズム 以前の記事「白髪の原因とメカニズム！あなたはどのステージ？」で説明しましたが、白髪になる科学的な原因は、髪を黒くする働きを持つメラノサイトの衰えです。 メラノサイトの働きにはMITF遺伝子が大きく作用していることが、近年の研究により分かりました。 MITF遺伝子やメラノサイトの働きが抑制されることに対して、日常生活の以下のような習慣は深く関係してきます。
女性の薄毛、主な原因は加齢だが病気の場合も
薄毛に悩む女性は多い 薄毛といえば以前は男性の悩みの一つでした。しかし、最近女性でも薄毛に悩む人が増えています。ある調査によると、成人女性の約3割が薄毛に悩んでいるようです。 上の図は「女性 薄毛」というキーワードによる検索のトレンドです。薄毛は季節要因もあるため、トレンドにばらつきがありますが、長期的にみると増加傾向であることが分かります。 健康な人でも一日に100本程度の抜け
あなたの頭皮は何色？色で分かる頭皮の状態
健康で艶やかな髪を維持するには、健康な頭皮が必要です。 頭皮の状態は頭皮の色で分かるのをご存知ですか？ 頭皮の色は、青白、白、黄、赤に分類できます。 頭皮のそれぞれの色について、以下で説明します。 健康な頭皮は青白 健康な頭皮は青白い色をしています。艶がありキメの整っています。 このような頭皮をめざしましょう。 頭皮ケアの方法についてはこちらをご覧
ストレスは脳の疲労！ストレス解消にヘッドスパ
ストレスは今後増え続ける！？ ストレス社会と呼ばれる現代、仕事、育児、人間関係などでストレスを感じている方も多いのではないでしょうか？ ある本には「ストレスは将来に向かって減ることはない。年齢とともに増えるものだ。」とありました。 これからの時代を生き抜いていくには、ストレスを適度に解消しつつ、ストレスと上手く付き合っていくしかないのかもしれませんね。 スト
頭皮のべたつき、5つの原因と対策
「指で頭皮をさわると頭皮が脂っぽい」、「シャンプーをしてもすぐに頭皮がべたつく」、「頭皮の脂っぽい臭いが気になる」、という頭皮のべたつきの悩みをお持ちの方が多くいます。 頭皮のべたつきには様々な原因があります。その原因と対策をまとめました。 原因１：シャンプーのし過ぎ 頭皮が脂っぽいからと言ってシャンプーを一日に二回も三回も行うのはよくありません。シャンプーを
自律神経を整えて心身ともに健康に
自律神経とは 神経は「自分の意思で動かすことが可能である体性神経」と「自分の意思ではコントロールが不可能である自律神経」の２つに分類できます。 体性神経は、自分の意志や意識で働く神経です。例えば暑いから服を脱ぐなどの場合、暑いという感覚を脳に送り、服を脱ぐという指令を出します。また、熱湯に触れてしまった場合、脳に指令を出していると時間ロスが生じるため、脊髄を通じて反射的に手を動かすような作
週に1度の頭皮クレンジングで毛穴の詰まりを取り除く
2014/04/08 | 頭皮クレンジング マッサージシャンプー, 頭皮トラブル
詰まった毛穴[/caption] [caption id="attachment_111" align="aligncenter" width="533"] 綺麗な毛穴[/caption] 頭皮の毛穴が詰まることによる弊害 上の写真は頭皮の毛穴が詰まった状態です。一方、下の写真は毛穴が綺麗な状態です。 毛穴が詰まると次のような弊害があります。 老廃物の
