「頭皮が固いと薄毛になりやすいのか？」
結論から言うと「その傾向はある」と筆者は考えています。
頭皮が固いと頭皮の血流が悪くなるのも一つの理由
肩こりと同じで、頭皮もこり固まります。肩こりも頭皮のこりも、血流の悪化が原因の一つです。
頭皮の場合、血流が悪くなると髪に栄養が届きにくくなり、その結果薄毛につながると考えられます。
先天的に頭皮が固い人もいる？
食事、睡眠、運動、ストレスなどの日常生活は、薄毛に関連すると考えています。偏った食事、不十分な睡眠や運動、過大なストレスは髪の成長にとって決してよくありません。
しかし、規則正しく健康な生活をしていれば、薄毛にならないかと言えば、必ずしもそうではありません。遺伝的に薄毛になりやすい人もいます。
筆者は長年のヘッドスパ専門店の運営を通じて、先天的に頭皮が固い人がいるのではないかと思っています。そして、頭皮が固い人は薄毛につながりやすいのではないかと感じています。
薄毛予防には頭皮マッサージ
先天的に頭皮が固い人も、日常生活により頭皮が固くなってしまった人も、薄毛を予防するには頭皮マッサージが適しています。
自分の頭皮を動かしてみて、あまり動かない人は、頭皮マッサージを継続して行いましょう。きっと頭皮マッサージの継続が、将来困らないための予防になります。