> ヘッドスパ専門店が教える頭皮ケア・ヘアケア

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この時期になりやすい「冬季うつ」とは?

  寒い季節になると、何に対してもやる気が起きないことや、疲労感、眠気をいつもより強く感じることが続いていませんか?   その症状、もしかしたら「冬季うつ」という心の病の可能性があります。     冬季うつとはいったい何なのか? 対策にはどんなものがあるのか?   今回はそんな誰もがなりうる“冬季うつ”その特徴についてご紹介していきます。     「冬季うつ」とは? 冬季うつ(季節性情動障

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寒い冬に頭皮が臭うのはなぜ?冬こそ頭皮のにおいケアを

  汗をかきやすい夏よりも冬の方が、頭皮が臭う気がする…と思ったことはありませんか? 実は冬こそ頭皮ケアに力を入れないと、においが強くなる場合があります。 そんな、冬に起こる頭皮のにおいの原因と対策をご紹介します。       冬に頭皮のにおいが強くなる理由   1頭皮の乾燥 肌が乾燥すると、皮膚を守るために皮脂を過剰分泌します。 その過剰分泌された皮脂が酸化や菌の繁殖を招くことで、におい

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乾燥肌の原因はお酒だった!
アルコールと乾燥肌の関係

    今年も残すところ約1ヶ月となりました。   今年は色々と我慢の年ではありましたが、少しずつ街もにぎやかになり徐々に日常をとり戻し始めてきた気がします。   年末に近づくにつれてお酒を飲む機会が増える方も多いのではないでしょうか?コロナ禍の影響でおうち時間が多くなったことにより、家でゆっくりお酒を楽しむ方も増えたようです。 そういった方々に今回お伝えしたいのが、アルコールを過剰摂取すると

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   体が冷えるリスクについて

今回は、これから訪れる本格的な冬を前に【冷え】についてお話しします。 冷え性を自覚している方は日本人女性の7割、男性でも4割と言われています。多くの方が体を冷やすことは良くないと認識していると思いますが、では体を冷やすことは、なぜ良くないのでしょうか。 体が冷えると起こるトラブル ◦肩こり・腰痛

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夏から秋にかけては抜け毛の季節!?原因と今からできるケア方法

    普段、抜け毛が気にならない人でも秋に近づくとシャンプーやブラッシングの際に いつもの倍くらい髪の毛が抜けることがあります。 日ごろから抜け毛を気にしている人は余計にビックリして不安になりますよね。 秋の急な抜け毛の増加は一時的な場合が多い為、そこまで心配する必要はありませんが、頭皮がダメージを受けて不健康な状態が続いてしまうと薄毛や白髪の原因になる恐れがあります。 今回は夏から秋に

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アトピー治療新薬「デュピクセント」1年8ヵ月経過報告 - 3週間に1度に変更、総IgE値が低下もハウスダストなどの値は低下せず-

3週間に1度のデュピクセント注射に変更 デュピクセントは2週間に1度の注射をドクターから言われています。しかしながら、デュピクセント注射を始めてから1年以上経過し、総IgE値が38,000以上から3,500程度と10分の1になったこともあり、2021年の3月頃からデュピクセント注射の間隔を3週間に延ばすことにしました。(ドクターとは相談済み。)   3週間に1度にしても総IgE値はさらに低下 3

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頭皮も紫外線対策を!

毎日暑い日が続き夏本番!紫外線の気になる季節ですね。 日焼け止めクリームや日傘などで紫外線対策をされている方も多いのではないでしょうか。 顔や身体は気を付けていても以外と頭皮の日焼けは見落としがちではありませんか。 実は、紫外線を浴びすぎると頭皮にも様々なトラブルが起こる可能性があるのです。     紫外線により起こりうる頭皮トラブル ・頭皮の乾燥 紫外線を浴びる事で頭皮も日焼

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マッサージのあとの揉み返しと好転反応の違い

  マッサージに行くと、凝り固まった身体を一気にほぐしたくて強いマッサージを希望したり、痛くてもついつい我慢したりしていませんか?   そのせいで、マッサージの数時間後や次の日に打撲のような痛みが続くという 経験をした方も少なくないでしょう。   その症状こそが今回ご紹介する「揉み返し」の一種です。   揉み返しが起こる原因から、逆に身体にとってうれしい反応である 「好転反応」についても説明し

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ヘッドスパ専門店が教える正しい頭皮ケア

  “綺麗な髪の毛を保つには頭皮ケアから” 正しい頭皮ケアをすることによって髪のツヤが出るだけでなく、フケ・かゆみ・におい・抜け毛予防・白髪予防などの効果も期待できます。 それでは、”正しい頭皮ケア”とは何をしたらいいのでしょうか? 今回は、ヘッドスパ専門店のセラピストがオススメする頭皮ケア方法をご紹介します。   【1.ブラッシング】   入浴前に髪全体をブラッシングする。(クッションブラ

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その不調、寒暖差疲労かもしれません!!

少しずつ気温も上がり、過ごしやすい日が増えてきましたね。 ですが最近なんとなく身体がだるい、よく眠れない等の症状がでていませんか。 それらの原因はもしかしたら寒暖差疲労かもしれません。 こんな症状のある方は注意‼ ・肩こり、腰痛 ・めまい、頭痛 ・睡眠障害 ・ほてり ・食欲不振、吐き気

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