髪の基礎知識：髪が綺麗と５歳若く見える

艶のある美しい髪は女性のあこがれです。髪は容姿全体に対して見た目の割合が大きいので、髪がパサついたりすると、全体的に老けて見えてしまいます。

髪の基礎知識を知り、最低限のヘアケア方法を押さえておきましょう。

髪の基礎知識

髪の構造

髪の主な成分はタンパク質です。健康な髪を維持するためには、良質なたんぱく質が不可欠です。ダイエットなどで食事が不十分になると、髪も元気がなくなります。

1本の髪は次の3つから成り立っています。

髪の中心部分です。細い髪の人にはない場合があります。やわらかいタンパク質が主成分です。

髪の90%程度を占めます。このコルテックスにより髪の柔らかさ、太さ、くせ毛などが決まります。またコルテックスのメラニンが髪の色を決めます。

うろこ状で髪の表面にあります。キューティクルが開くと艶や手触りが悪くなります。また、髪の内部の栄養が流出しやすくなってしまいます。

直毛とくせ毛の違い髪の大部分を占めるコルテックス細胞にはＯコルテックスとＰコルテックスの２種類があります。

直毛はＯコルテックスとＰコルテックスが比較的均一に分布しています。

一方、くせ毛（正確には波状毛。いわゆるウェーブ。）は、Ｐコルテックスが髪の外側に分布し、Ｏコルテックスが髪の内側に分布します。

髪のトリートメントトリートメントは髪の内部に栄養を補充するものです。一方、コンディショナーは髪の表面をコーティングするものです。

原則、シャンプーをした後、先にトリートメントを付けます。トリートメントを付けた後は数分放置します。髪の内部に栄養を浸透させるためです。トリートメントを洗い流した後、コンディショナーを付けて洗い流します。

髪は濡れた状態だとキューティクルが開いてしまいます。朝に髪を濡らして寝癖を直す人は、面倒でもその際にコンディショナーを付けた方が良いです。

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